Wersja mobilna witryny ProfessionalCare24

Opieka nad seniorem zimą

Każdy z nas doskonale wie, w jak wielkim stopniu na nasz organizm wpływają zmiany warunków pogodowych. Szczególnie okres jesienno-zimowy nie stwarza najlepszych warunków do prawidłowego funkcjonowania organizmu osób starszych. Pojawiają się problemy z ciśnieniem, częste przeziębienia, osłabienie, a także senność. Organizm osoby starszej potrzebuje właściwej opieki i wsparcia, aby przetrwać ten trudny dla niego okres.

 

Ciepłe posiłki na rozgrzanie

Dieta osoby starszej przez cały rok powinna być bogata w warzywa, kasze, ryż i produkty pełnoziarniste. Zimą należy jednak w sposób szczególny zadbać o to, aby były one podawane na ciepło, co pozwoli rozgrzać jej organizm. Doskonale sprawdzają się zupy i dania jednogarnkowe. Można je przygotować w większej ilości i tym samym zapewnić seniorowi obiad bądź kolację przez dwa dni. Przez cały dzień dbamy o to, aby pił on ciepłe napoje, przede wszystkim herbatę z imbirem, miodem lub cytryną. Odpowiednio przygotowane posiłki są niezawodnym wsparciem dla organizmu, który chronimy przed przeziębieniem. W kuchni nie powinno zatem zabraknąć takich przypraw, jak kardamon i cynamon.

 

Witaminowe antidotum na zdrowie

Witaminy to podstawa zbilansowanej diety. Staramy się wybierać ich tylko naturalne źródła. W okresie zimowym organizm osoby starszej potrzebuje w sposób szczególny witaminy A. Wspiera ona kondycję skóry, zapobiega jej pękaniu i pojawianiu się przebarwień. Jej źródłem są m.in. szpinak, marchewka, brokuł i czerwona papryka.

Odporność seniora zwiększymy, wzbogacając jego dietę o produkty bogate w witaminę C. Dzięki temu wzmocnimy jego układ odpornościowy oraz zapobiegniemy problemom skórnym. Jej źródłem są przede wszystkim papryka, czarna porzeczka, cytrusy i brukselka.

 

Szafa przygotowana na zimę

Osoby starsze są znacznie bardziej wrażliwe na zimno, niż osoby młode. Odczuwają je intensywniej, co powoduje, iż już wczesną jesienią powinno się zadbać o zmianę ich garderoby. Zimą nie rezygnujemy ze spacerów, ale pamiętamy, aby nasz podopieczny miał na sobie ciepły sweter, kurtkę zimową, rękawiczki, szalik, czapkę i odpowiednie buty. W domu również kontrolujemy jego ubiór. Dobrze sprawdza się wełniana kamizelka i skarpety.

Nie możemy jednak doprowadzić do przegrzania organizmu osoby starszej. W ten sposób zamiast zapobiec przeziębieniu, tylko je wywołamy. Ubieramy ją zatem „na cebulkę”, zawsze możemy pozbyć się którejś z warstw.

 

Wypoczęty organizm

Odpowiednio duża ilość snu pozwala organizmowi na regenerację. Im jest on bardziej wypoczęty, tym większa jest jego odporność na wpływ niekorzystnych warunków pogodowych. Zimą dzień jest krótszy, co zwiększa szanse na wcześniejsze zasypianie. Należy zwrócić na to szczególną uwagę, szczególnie jeżeli nasz podopieczny na problemy ze snem.

REKRUTACJA 24/7

534 934 134

APLIKUJ TERAZ

Przed zaznaczeniem jakiejkolwiek zgody zapoznaj z informacjami podanymi tutaj - pokaż tekst pouczenia.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w postaci informacji o moim wzroście, wadze, informacji czy jestem osobą paląca czy niepalącą przez Współadministrtorów Danych Osobowych: Professional Care 24 dla potrzeb niezbędnych do realizacji przyszłych procesów rekrutacji, w tym przesyłania mi ofert pracy przez kontakt za pośrednictwem poczty elektronicznej (e-mail), sms, telefonu (to znaczy przez wykorzystanie telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i automatycznych systemów wywołujących). ...rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w postaci imienia, nazwiska, adresu e- mail, numeru telefonu, informacji o moich kwalifikacjach, doświadczeniu zawodowym, znajomości języka niemieckiego, daty urodzenia przez Współadministrtorów Danych Osobowych: Professional Care 24 dla potrzeb niezbędnych do realizacji przyszłych procesów rekrutacji, w tym przesyłania mi ofert pracy przez kontakt za pośrednictwem poczty elektronicznej (e-mail), sms, telefonu (to znaczy przez wykorzystanie telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i automatycznych systemów wywołujących). ...rozwiń

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w postaci imienia, nazwiska, adresu e-mail, numeru telefonu oraz danych podanych w przesłanej wiadomości przez Współadministratorów Danych Osobowych: Professional Care 24 w celach przysłania informacji o charakterze marketingowym, pochodzących od Współadministratorów Danych Osobowych, zgodnie z ustawą z 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz.U. z 2002 r. nr 144, poz. 1204) przez kontakt za pośrednictwem poczty elektronicznej (e-mail), sms, telefonu (to znaczy przez wykorzystanie telekomunikacyjnych urządzeń końcowych i automatycznych systemów wywołujących). ...rozwiń

Pozostałe dane niezbędne do stworzenia profilu kandydata pobierzemy podczas rozmowy telefonicznej

* pola wymagane
Nie znasz języka a masz
doświadczenie?
zobacz kursy języka niemieckiego
Znasz język Niemiecki a nie masz
doświadczenia?
zobacz kursy dla opiekunek

Pouczenie:

  • Współadministratorami Danych Osobowych są:
    1. Professional Care 24 sp. z o.o. sp.k. z siedzibą w Toruniu, 87-100 Toruń, ul. Graniczna 9/1b, wpisana do Rejestru Przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Toruniu, Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS 0000520777, NIP 9562308104, REGON 341610929,
    2. Professional Care 24 sp. z o.o. z siedzibą w Toruniu, 87-100 Toruń, ul. Szosa Chełmińska 145a/19, wpisana do Rejestru Przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Toruniu, Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS 0000625361, NIP 9562317882, REGON 364431608,
    3. Professional Care sp. z o.o. z siedzibą w Toruniu, 87-100 Toruń, ul. Graniczna 9/1b, wpisana do Rejestru Przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Toruniu, Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS 0000618403, NIP 9562317534, REGON 364458381,
    4. Professional Home Care 24 sp. z o.o. z siedzibą w Toruniu, 87-100 Toruń, ul. Graniczna 9/1b, wpisana do Rejestru Przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Toruniu, Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS 0000618403, NIP 9562317534, REGON 364458381,
  • Z Współadministratorami Danych Osobowych może się Pani skontaktować pisząc na adres: 87-100 Toruń, ul. Graniczna 9/1b
  • Z inspektorem danych osobowych wyznaczonym przez Współadministratorów Danych Osobowych może się Pani/Pan skontaktować pisząc na adres: 87-100 Toruń, ul. Graniczna 9/1b, dzwoniąc na numer telefonu 56 471 41 04 lub korzystając z poczty elektronicznej: kadry@professionalcare24.pl
  • Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą na podstawie wyrażonej zgody, w celu realizacji przyszłych procesów rekrutacyjnych [art. 6 ust. 1 lit. a) RODO].
  • Jeżeli wyraziła Pani/Pan zgodę na przetwarzanie danych do celów marketingowych Pani/Pana dane osobowe będą wykorzystywane również w tym celu [art. 6 ust. 1 lit. a) RODO].
  • W przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie Pani/Pana danych osobowych na potrzeby przyszłych rekrutacji lub na cele marketingowe będą one przechowywane przez okres nieokreślony a w przypadku wycofania zgody do momentu złożenia oświadczenia w tym przedmiocie, z zastrzeżeniem, że zaprzestanie przetwarzania danych nastąpi wyłącznie w zakresie, w jakim nastąpiło wycofanie zgody (tj. w zakresie poszczególnych celów przetwarzania danych osobowych – przyszłe rekrutacje lub marketing usług).
  • Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz prawo ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo wniesienia sprzeciwu, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem.
  • Ma Pani/Pan prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. lub powszechnie obowiązujących przepisów.
  • Pani/Pana dane będą przetwarzane w sposób zautomatyzowany w tym również w formie profilowania. Zautomatyzowane podejmowanie decyzji będzie odbywało się na zasadach dopasowania posiadanych kwalifikacji do proponowanej Pani/Panu oferty pracy oraz poprzez elektroniczne metody rekrutacji.
  • W przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych w celu przyszłych rekrutacji Pani/Pana dane osobowe mogą być również powierzone do przetwarzania podmiotom powiązanym ze Współadministratorami lub podmiotom, którym dane przekazywane są na zasadzie powierzenia o ile jest to konieczne dla prawidłowego zrealizowania procesu rekrutacji (np. klientom poszukującym opiekuna lub naszym partnerom którzy współpracują z Professional Care 24 przy obsłudze klientów mających zapotrzebowanie na usługi opieki).
  • Wyrażenie każdej ze zgód jest w pełni dobrowolne i nie jest wymogiem ustawowym, ani też umownym jednak brak wyrażenia pierwszej z nich uniemożliwia nam rozpoczęcie rekrutacji.