Wskazówki dla początkujących opiekunek osób starszych

Zaczynasz pracę w opiece nad osobami starszymi? Przed Tobą pierwszy wyjazd za granicę? Może dopiero planujesz podjąć podobną pracę i chciałbyś wiedzieć, jak sobie poradzić z jej początkami? Aby lepiej odnaleźć się w nowej sytuacji i szybciej wdrożyć w rytm pracy z osobą starszą, poznaj kilka rad i wskazówek, które pomogą Ci lepiej poznać specyfikę nowej pracy, zanim jeszcze spędzisz w niej swój pierwszy dzień. Przydadzą się one również tym, którzy już podjęli pracę, ale są dopiero na początku swojej drogi.

Świadomość celu wyjazdu

Opieka nad osobą starszą związana jest z dużym poświęceniem. Nie można jej traktować jedynie, jako codziennego obowiązku, ale też należy spróbować odnaleźć w niej wartości, które zmieniają Ciebie. Potraktuj pracę, jak cenne doświadczenie, co na pewno sprzyja motywacji. Musisz też wiedzieć, dlaczego oraz w jakim celu wyjeżdżasz. Perspektywa zarobku nie powinna być jedynym motorem napędowym, ponieważ czas spędzony za granicą będzie dla Ciebie tylko „przetrwaniem”. Wyjeżdżasz w tym celu, aby pomóc drugiej osobie, która Cię potrzebuje. Bez Ciebie nie jest w stanie sobie poradzić z codziennymi czynnościami. To dzięki Tobie poprawia się jej komfort życiowy i bezpieczeństwo. Takie nastawienie pozwala czerpać radość z pracy i sprzyja większemu poświęceniu, które przestaje być tylko kolejnym obowiązkiem.

Dobrze się zorganizuj

Ilość obowiązków potrafi przytłoczyć początkującego opiekuna osoby starszej. Jesteś odpowiedzialny za przygotowywanie i podawanie posiłków, pomoc w porannej i wieczornej toalecie, prawidłowe zażywanie leków, zakupy, ale również porządek w mieszkaniu i rozrywkę seniora w czasie wolnym. Musisz wiec dobrze zorganizować swój dzień i zaplanować pracę, szczególnie, że osoby starsze znacznie lepiej funkcjonują w świecie, jeżeli wiedzą, jak będzie wyglądać ich kolejny dzień. Nie lubią zmian, więc postaraj się ich nie wprowadzać zbyt często. Posiłki niech będą o stałych porach. Aby nie zapomnieć o podaniu leków, możesz ustawić sobie przypomnienie w telefonie lub też spisać plan każdego dnia, co, o której i kiedy robicie.

Nie przeceniaj swoich możliwości

Pamiętaj, że o wielu rzeczach to Ty decydujesz. Dotyczy to m.in. czasu wolnego, przygotowywanych posiłków i aktywności, jakie zapewniasz swojemu podopiecznemu. Jeżeli nie jesteś w stanie czegoś zrobić, to nie próbuj tego pomimo braku sił. Senior potrzebuje Ciebie, jako sprawnego i gotowego do działania człowieka. To Ty jesteś odpowiedzialny za jego bezpieczeństwo i samopoczucie. Bez Ciebie najprawdopodobniej nie będzie w stanie wykonać niektórych czynności. Oceniaj obiektywnie swoje możliwości, bądź siebie wyrozumiały i nie pozwól, aby praca przyczyniła się u Ciebie do wzrostu poziomu stresu i niezadowolenia ze swojej pracy i samego siebie.

Zaakceptuj niedoskonałość swoją i swojego podopiecznego

Nie ma ludzi idealnych, każdy ma wady i niedoskonałości. Wykaż zrozumienie w stosunku do swojego podopiecznego, który może wykonywać czynności wolniej, a komunikaty od Ciebie nie zawsze odbierać natychmiast, po ich wysłaniu. Może on zapominać o wielu sprawach, mieć problemy z poruszaniem się, co wymaga Twojej pomocy. Jednocześnie powinieneś zrozumieć, że Ty też jesteś tylko człowiekiem i masz swoje gorsze i lepsze momenty. Nie zawsze na Twojej twarzy jest uśmiech i nie zawsze masz wystarczająco siły, aby podołać trudniejszym wyzwaniom. W przeciwnym razie bardzo szybko się zniechęcisz do dalszej pracy.

Każda nowa praca wymaga nauki i zapoznania się z nową sytuacją. W przypadku opiekunów osób starszych każdy dzień jest nowym doświadczeniem. Nie wszystko możesz przewidzieć i zaplanować. Dlatego będąc na początku swojej drogi, spróbuj zaakceptować trudności w pracy, ale też dostrzec jej ogromne zalety. Nie bój się też pytać doświadczonych opiekunów, kiedy nie wiesz, jak sobie poradzić w konkretnej sytuacji. Ich doświadczenie jest naprawdę bardzo pomocne.

• Sprawdź aktualne oferty pracy dla opiekunek w Niemczech.