AutoComplete

Wskazówki dla początkujących opiekunek osób starszych

13.03.2024

Zaczynasz pracę w opiece nad osobami starszymi? Przed Tobą pierwszy wyjazd za granicę? Może dopiero planujesz podjąć podobną pracę i chciałbyś wiedzieć, jak sobie poradzić z jej początkami? Aby lepiej odnaleźć się w nowej sytuacji i szybciej wdrożyć w rytm pracy z osobą starszą, poznaj kilka rad i wskazówek, które pomogą Ci lepiej poznać specyfikę nowej pracy, zanim jeszcze spędzisz w niej swój pierwszy dzień. Przydadzą się one również tym, którzy już podjęli pracę, ale są dopiero na początku swojej drogi.

Świadomość celu wyjazdu

Opieka nad osobą starszą związana jest z dużym poświęceniem. Nie można jej traktować jedynie, jako codziennego obowiązku, ale też należy spróbować odnaleźć w niej wartości, które zmieniają Ciebie. Potraktuj pracę, jak cenne doświadczenie, co na pewno sprzyja motywacji. Musisz też wiedzieć, dlaczego oraz w jakim celu wyjeżdżasz. Perspektywa zarobku nie powinna być jedynym motorem napędowym, ponieważ czas spędzony za granicą będzie dla Ciebie tylko „przetrwaniem”. Wyjeżdżasz w tym celu, aby pomóc drugiej osobie, która Cię potrzebuje. Bez Ciebie nie jest w stanie sobie poradzić z codziennymi czynnościami. To dzięki Tobie poprawia się jej komfort życiowy i bezpieczeństwo. Takie nastawienie pozwala czerpać radość z pracy i sprzyja większemu poświęceniu, które przestaje być tylko kolejnym obowiązkiem.

Dobrze się zorganizuj

Ilość obowiązków potrafi przytłoczyć początkującego opiekuna osoby starszej. Jesteś odpowiedzialny za przygotowywanie i podawanie posiłków, pomoc w porannej i wieczornej toalecie, prawidłowe zażywanie leków, zakupy, ale również porządek w mieszkaniu i rozrywkę seniora w czasie wolnym. Musisz wiec dobrze zorganizować swój dzień i zaplanować pracę, szczególnie, że osoby starsze znacznie lepiej funkcjonują w świecie, jeżeli wiedzą, jak będzie wyglądać ich kolejny dzień. Nie lubią zmian, więc postaraj się ich nie wprowadzać zbyt często. Posiłki niech będą o stałych porach. Aby nie zapomnieć o podaniu leków, możesz ustawić sobie przypomnienie w telefonie lub też spisać plan każdego dnia, co, o której i kiedy robicie.

Nie przeceniaj swoich możliwości

Pamiętaj, że o wielu rzeczach to Ty decydujesz. Dotyczy to m.in. czasu wolnego, przygotowywanych posiłków i aktywności, jakie zapewniasz swojemu podopiecznemu. Jeżeli nie jesteś w stanie czegoś zrobić, to nie próbuj tego pomimo braku sił. Senior potrzebuje Ciebie, jako sprawnego i gotowego do działania człowieka. To Ty jesteś odpowiedzialny za jego bezpieczeństwo i samopoczucie. Bez Ciebie najprawdopodobniej nie będzie w stanie wykonać niektórych czynności. Oceniaj obiektywnie swoje możliwości, bądź siebie wyrozumiały i nie pozwól, aby praca przyczyniła się u Ciebie do wzrostu poziomu stresu i niezadowolenia ze swojej pracy i samego siebie.

Zaakceptuj niedoskonałość swoją i swojego podopiecznego

Nie ma ludzi idealnych, każdy ma wady i niedoskonałości. Wykaż zrozumienie w stosunku do swojego podopiecznego, który może wykonywać czynności wolniej, a komunikaty od Ciebie nie zawsze odbierać natychmiast, po ich wysłaniu. Może on zapominać o wielu sprawach, mieć problemy z poruszaniem się, co wymaga Twojej pomocy. Jednocześnie powinieneś zrozumieć, że Ty też jesteś tylko człowiekiem i masz swoje gorsze i lepsze momenty. Nie zawsze na Twojej twarzy jest uśmiech i nie zawsze masz wystarczająco siły, aby podołać trudniejszym wyzwaniom. W przeciwnym razie bardzo szybko się zniechęcisz do dalszej pracy.

Każda nowa praca wymaga nauki i zapoznania się z nową sytuacją. W przypadku opiekunów osób starszych każdy dzień jest nowym doświadczeniem. Nie wszystko możesz przewidzieć i zaplanować. Dlatego będąc na początku swojej drogi, spróbuj zaakceptować trudności w pracy, ale też dostrzec jej ogromne zalety. Nie bój się też pytać doświadczonych opiekunów, kiedy nie wiesz, jak sobie poradzić w konkretnej sytuacji. Ich doświadczenie jest naprawdę bardzo pomocne.

Powiązane artykuły

Ta strona korzysta z plików cookie

Korzystamy z danych lub plików cookies w Twojej przeglądarce, w celu personalizacji i poprawy wygody korzystania z naszej strony, analizy aktywności na stronie co pomaga wspierać nasze działania marketingowe i sprzedażowe, wyświetlania spersonalizowanych reklam w oparciu o informacje na temat Twoich zainteresowań (obejmujące Twoją aktywność na naszej stronie lub w innych witrynach) oraz Twojej lokalizacji. Poniżej możesz zmienić ustawienia przeglądarki, by blokować niektóre lub wszystkie pliki cookie.

1. Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies.

2. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

3. Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Serwisu TZMO SA z siedzibą pod adresem ul. Żółkiewskiego 20/16 87-100 Toruń

4. Pliki cookies wykorzystywane są w celu:

a)      dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb;

b)      tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości;

 

5.    W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne”  (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

6. W ramach Serwisu stosowane są następujące rodzaje plików cookies:

a) Google Analytics _utma, _utmb, _utmc, _utmz -  strona {{ app.request.getSchemeAndHttpHost() }} zezwala serwisowi Google Analitycs pobierać pliki cookie podczas odwiedzin na stronie. Pliki te pozwalają śledzić:
- pierwszą i ostatnią stronę odwiedzaną przez Użytkownika i łączną ilość Jego odwiedzin na stronie,
- ile czasu Użytkownik spędza na każdej z podstron naszej strony,
- w jaki sposób Użytkownik odwiedza stronę, np. przez jakie urządzenie, jaką wyszukiwarkę, system operacyjny, rozdzielczość ekranu,
- jak użytkownik trafił na stronę, włącznie z informacją o słowie kluczowym wpisanym do wyszukiwarki, wyszukiwarce lub informacją o stronie, na której użytkownik znalazł odnośnik do {{ app.request.getSchemeAndHttpHost() }}

b) identyfikacja sesji użytkownika - session - Plik cookie wykorzystywany do identyfikacji sesji użytkownika, wygasa wraz z opuszczeniem przez użytkownika strony. Wykorzystywany jest do przechowywania informacji o:

- aktualnie wykorzystywanym języku strony
- dacie i godzinie odwiedzin.

7. W wielu przypadkach oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Serwisu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej).

8. Operator Serwisu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu.

źródła informacji: https://wszystkoociasteczkach.pl/

Zapisz wybór Zatwierdź wszystko